にほんブログ村清水エスパルスの伝説と なってほしい23番北川選手スポパラで知った食生活の改善お魚中心の食生活へ あきらかに変化した やってくれそうな 精悍なフォルムキャプテンにもなったし 背番号も復帰 今年は気合が充ち満ちている本気で願っている得…